
Ganzheitliche Einzelberatung

„Jeder Aufbruch im Leben verlangt nach einem Aufbruch im Herzen.“
Mein Angebot der Ganzheitlichen Beratung sowie des Einzel-Resilienz-Trainings richtet sich an Erwachsene, Jugendliche und Kinder.
Dabei gehe ich ganz individuell auf deine Anliegen, Fragestellungen sowie auf deine Herausforderung sowohl für dich oder deinem Kind ein.
Meine Themenschwerpunkte und Anwendungsgebiete
Mentale & emotionale Balance
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Stressbewältigung & Entspannung
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Umgang mit Ängsten & Selbstzweifeln
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Auflösung innerer/mentaler/emotionaler Blockaden
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Auflösung spezifischer Ängste, Zukunftsängsten & Unsicherheiten
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Gelassenheit im Umgang mit Veränderungen & Herausforderungen
Körperliche Gesundheit & Wohlbefinden
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Schlafstörungen
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Auflösung somatischer Beschwerden
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Stressbedingte Symptome lindern
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Körperliche Entspannung & Regeneration fördern
Kognitive Leistungsfähigkeit & Fokus
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Konzentrationsprobleme überwinden
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Prüfungsängste lösen
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Intuition, Kreativität & persönliche Potenziale entfalten
Persönlichkeitsentwicklung & Selbstbewusstsein
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Selbstvertrauen & Selbstwert stärken
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Stärkung der Autonomie
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Selbstbefähigung & Übernahme von Eigenverantwortung
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Aktivierung & Verankerung persönlicher Ressourcen
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Leistungsdruck & Erwartungen gelassener begegnen
Spiritualität & Naturverbundenheit
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Verbindung zur Natur & Spiritualität vertiefen
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Selbstveränderungsprozesse anstoßen
Meine Vorgehensweise
In der Regel biete ich meine Ganzheitlichen Beratungen sowie die Resilienztrainings in meiner Praxis in Hörbranz, Fronhoferstrasse 7 an. Solltest du eine Online-Beratung, ein Online-Resilienztraining oder Resilienztraining in der Natur wünschen, ist dies ebenfalls möglich.
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Erste Kontaktaufnahme: Du schreibst mir ein Mail mit deinem Anliegen und deiner Telefonnummer oder du rufst mich an.
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Kostenfreies Vorgespräch: Wir vereinbaren ein kostenfreies Erstgespräch. In der Regel findet dieses telefonisch statt. Bei diesem kostenfreien Erstgespräch lernen wir uns kennen und entscheiden gemeinsam, welcher Weg für dich das bestmögliche Ergebnis erzielt. Dabei schilderst du mir kurz deine aktuellen Themen. Danach entscheiden wir, ob du bei mir einen ganzheitlichen Beratungstermin für dich (oder dein Kind) buchen möchtest oder du dich lieber für ein kompaktes Einzel-Resilienztraining entscheidest. Ich plane ca. 15 Minuten dafür ein.
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Ausführliche Erstberatung: Beim ersten Termin führen wir ein ausführliches Gespräch und klären unser gemeinsames Ziel, auf das wir hinarbeiten möchten.
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Weitere Termine: Je nach Thema kann bereits das Erstgespräch wertvolle Impulse für die Selbstheilung setzen. In manchen Fällen sind weitere Termine sinnvoll, um den Prozess zu vertiefen. Erfahrungsgemäß genügen meist 1 bis 4 Termine.

Ganzheitliche Beratung – Erwachsene
In meiner Arbeit schauen wir gemeinsam hinter die aktuellen Themen und finden heraus, was dein inneres Gleichgewicht im Moment beeinflusst. Nach einem vertrauensvollen Gespräch erstelle ich – je nach Anliegen – eine energetische Analyse mit dem Biotensor, um mögliche Blockaden und Disharmonien sichtbar zu machen.
Anschließend begleite ich dich auf eine tiefere Ebene, auf der sich die Themen zeigen, die gerade gelöst oder transformiert werden möchten. Es geht darum, deine Emotionen, Gedankenmuster und Glaubenssätze bewusst wahrzunehmen, zu verstehen und Schritt für Schritt loszulassen.
Dadurch kann sich ein Gefühl von Leichtigkeit, Vertrauen und innerer Ruhe entfalten. Deine Energie beginnt wieder frei zu fließen, dein Herz öffnet sich für Neues – und du findest zurück in deine natürliche Balance.
Mit einfühlsamer Begleitung, klaren Impulsen und individuell ausgewählten Techniken unterstütze ich dich dabei, Blockaden zu lösen, deine Ressourcen zu aktivieren und neue Perspektiven für deinen Weg zu entdecken.
Zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte wende ich je nach Thema folgende Methoden an:
Bioenergetische Heilweisen nach den Lehren von Horst Krohne
Dabei handelt es sich um eine Hilfestellung zur Erreichung einer körperlichen und energetischen Ausgewogenheit mittels der Interpretation der Aura, Chakra-Ausgleich, Energieflussanalyse (Meridiananalyse), Erkennen und Auflösung von Blockaden mittels verschiedenster Techniken.
Ich arbeite somit vorrangig auf der feinstofflichen Ebene, um Ihr körperliches und energetisches Gleichgewicht wieder zurückzuerlangen. Indem ich Energieblockaden aufdecke und bearbeite, haben wir die Voraussetzungen geschaffen, um Ihre Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Anwendungen aus der Kinesiologie
Hierbei wende ich Methoden aus dem Touch for Health, Three in One Concepts, Brain Gym oder dem Kinsiologischen Familienstellen an.
EFT – Emotional Freedom Techniques
EFT ist eine wirkungsvolle Methode, bei der durch sanftes Klopfen auf bestimmte Akupunkturpunkte Blockaden im Energiesystem des Körpers gelöst werden. Dies hilft, negative Emotionen wie Angst, Stress oder Trauer zu befreien und innere Harmonie sowie emotionales Wohlbefinden wiederherzustellen.
Empowerment-EMDR-Coaching®
EMDR („Eye Movement Desensitization Reprocessing“) ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das Dr. Francine Shapiro (1987–1991) entwickelte. Durch bilaterale Stimulation – z. B. geführte Augenbewegungen oder auditive Reize – wird die Neuverarbeitung belastender Erfahrungen angeregt. Dadurch verlieren belastende Erinnerungen an Dominanz, Ängste und Zwänge lösen sich, und eine spürbare Entlastung tritt ein.
Ganzheitliche Beratung – Kinder und Jugendliche
Die Vorgangsweise ähnelt der vorher genannten. Wenn es gewünscht ist, erstelle ich eine Analyse des energetischen Zustandst mittels Biotensor oder Muskeltests, was mir hilft, schneller an das zugrundeliegende Thema zu gelangen. In der Regel arbeite ich mit den Kindern dann mit dem Setting des Empowerment-EMDR-Coaching® weiter.
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Analyse der Aura, Meridiane, Chakren
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Untersuchung der Schlaf- sowie Arbeitsbedingungen
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Untersuchung der zwischenmenschlichen Beziehungen
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Identifizierung konkreter Schock oder Traumata
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Prozesse des erweiterten Bewusst-Seins
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Erarbeiten der individuellen Veränderungsprozesse
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Behandlung im Sinne der Energieübertragung
Anwendungsgebiete und Unterstützung
Kosten
Vorgespräch ist kostenlos
Ausführliche Erstberatung (Dauer ca. 60 – 90 Minuten): 80,-- bis 120,--
Weitere Termine:
Erwachsene: je angefangene 15 Minuten € 22,50
Kinder und Jugendliche: je angefangene 15 Minuten € 17,50
Es gibt keine Standardfestlegung der Beratungsdauer oder Häufigkeit der Sitzungen. Der Ablauf richtet sich ganz nach deinen Bedürfnissen. Der Ersttermin dauert in der Regel ca. 60 – 90 Minuten, die Folgetermine oft nur 30 Minuten.

Meine Beratungen und Anwendungen ersetzen keine schulmedizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Diese Methoden können als Ergänzung zu anderen Therapien angewendet werden. Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen empfehle ich eine ärztliche Abklärung.