Meine Vision und Arbeit
Heute begleite ich als Naturheiltherapeutin, Entspannungs- und Resilienztrainerin, Referentin und Autorin Menschen in allen Lebensphasen – Kinder, Jugendliche und Erwachsene – auf ihrem Weg zu innerer Stärke, Vertrauen und Lebenskraft.
Mein Herzensanliegen ist es, Menschen darin zu unterstützen, wieder in Kontakt mit ihrer inneren Kraft und natürlichen Balance zu kommen – mit dem, was sie im tiefsten Inneren ausmacht und trägt.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der spirituellen Resilienz – dem Vertrauen in eine größere Ordnung, die uns leitet, hält und unterstützt. Diese Form der inneren Anbindung schenkt uns Halt in schwierigen Zeiten, öffnet den Blick für Sinn und Zusammenhänge und hilft, die eigene Schöpferkraft zu entfalten.
Ebenso zentral ist für mich die Naturresilienz. Die Natur ist für mich Lehrerin, Heilerin und Spiegel zugleich. Sie zeigt uns, dass Wachstum, Heilung und Erneuerung auch nach Stürmen möglich sind. In der bewussten Verbindung mit ihr finden wir Ruhe, Klarheit und neue Energie – wir kommen wieder ins Fühlen, ins Sein, ins Vertrauen.
Mit Kindern und Jugendlichen arbeite ich besonders gerne mit der Methode des Empowerment-EMDR-Coaching®, wenn Stress, Ängste oder Überforderung im schulischen oder ausbildungsbezogenen Bereich auftreten. Diese sanfte und zugleich wirkungsvolle Methode ermöglicht es, belastende Erfahrungen zu verarbeiten und innere Stärke zurückzugewinnen – oft schon in einer oder wenigen Sitzungen.
Mein Ziel ist es, Menschen – ob groß oder klein – zu begleiten, ihre natürliche Widerstandskraft zu entdecken, sich selbst zu vertrauen und aus eigener Mitte heraus zu leben.
Meine Philosophie
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, über sich hinauszuwachsen – gerade in schwierigen Zeiten.
Mit meiner Arbeit möchte ich Mut machen, die eigene innere Stärke wiederzuentdecken, auf die innere Stimme zu hören und das Leben mit Vertrauen, Leichtigkeit und Klarheit zu gestalten.
"Wissenschaftlich fundiert. Energetisch wirksam. Tief berührend – für ein Leben in Balance und Verbundenheit."
Mein Weg zur heutigen Tätigkeit
Schon seit meiner Jugend fasziniert mich die Frage, warum Menschen so unterschiedlich mit Krisen umgehen – warum die einen daran wachsen, während andere daran zerbrechen. Diese Suche nach Antworten führte mich auf eine langjährige Entdeckungsreise zu den verschiedensten Heilmethoden, Philosophien und Weisheiten.
Mit 27 Jahren begann ich meine ersten Ausbildungen im Bereich der Naturheilkunde – von der Aromatherapie über Schüsslersalze bis hin zu verschiedensten zertifizierten Methoden der Kinesiologie, die mich bis heute begeistern und Teile meiner Arbeit sind. Mein Wissensdurst führte mich weiter: Ich studierte Erziehungswissenschaften mit Schwerpunkt Beratung und Grundlagen der Psychotherapie und absolvierte zahlreiche Weiterbildungen, u. a. in Resilienz-Beratung nach dem Bambusprinzip, Empowerment-EMDR-Coaching®, Zusatz-Qualifikation: Trauma-informed coachen, Online-Coaching, Empowerment-Tools für Kinder- und Jugendliche, Entspannungstraining für Kinder und Erwachsene, Trainingsprogramme zur Angst- und Stressprävention, Gewaltprävention (Sicher-Mutig-Stark), SAFE®-Mentorin nach KH. Brisch (Bindungsarbeit), Biografiearbeit (H. Klingenberger), Trauma- und Bindungsarbeit sowie in spirituellen Heilmethoden wie Quantenheilung, ThetaHealing und Akasha-Chronik-Reading uvm.
Besonders prägend war die Begegnung mit der Bioenergetischen Heilweise nach Horst Krohne, die ich durch die schwere Erkrankung meines Vaters entdeckte. Diese Erfahrung berührte mich tief und führte mich in eine umfangreiche Ausbildung (Schule der Geistheilung, Claudia Richter), deren Wissen und Energie heute einen festen Platz in meiner Arbeit haben.
Seit über 25 Jahren engagiere ich mich als Erziehungswissenschaftlerin mit Schwerpunkt Gesundheitsförderung und Prävention für das Wohlbefinden von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.
In dieser Zeit durfte ich zahlreiche Projekte in Kindergärten, Schulen und sozialen Einrichtungen begleiten und vielfältige Präventionsprogramme entwickeln und umsetzen. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Förderung seelischer Gesundheit – sowohl in Gruppenformaten als auch in individuellen Trainings- und Beratungssituationen.
Über 14 Jahre war ich zudem als Referentin im Bereich der „Frühen Hilfen“ tätig, wo ich Familien, Fachkräfte und Institutionen in der Prävention frühkindlicher Entwicklungsstörungen unterstützt habe. Diese langjährige Erfahrung hat meine Überzeugung bestärkt, dass frühe, ressourcenorientierte Unterstützung die gesunde Entwicklung eines Kindes entscheidend prägt.
Mir liegt es am Herzen, Räume zu schaffen, in denen Kinder und Jugendliche ihre Stärken entdecken, ihr Potenzial entfalten und Selbstvertrauen entwickeln können – ganz in ihrem eigenen Tempo und so, wie sie wirklich sind.
Über mich
Alexandra Kolbitsch
+43 660 6986863
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Wissenschaft trifft Spiritualität
In meiner Arbeit vereine ich wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse aus Pädagogik, Psychologie und Gesundheitswissenschaften mit energetischen und spirituellen Heilmethoden, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
Diese Verbindung schafft eine ganzheitliche Begleitung, die sowohl rational nachvollziehbar als auch energetisch tief wirksam ist – ein Zusammenspiel, das Heilung, Wachstum und innere Balance auf allen Ebenen fördert.
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